par admin2843 | Fév 15, 2023 | [accès libre], 3ème vague
La troisième vague de TCC fait référence à une nouvelle génération d’approches psychothérapeutiques qui ont évoluées à partir de la Thérapie Cognitivo-Comportementale traditionnelle. Cette nouvelle vague de TCC cherche à répondre aux limites des première et...
par admin2843 | Fév 14, 2023 | 3ème vague
La thérapie comportementale dialectique (TCD) est une forme de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) développée par Marsha M Linehan à la fin des années 1980 et au début des années 1990. Il est principalement utilisé pour traiter les personnes ayant reçu un...
par admin2843 | Fév 13, 2023 | 3ème vague
Origines La thérapie métacognitive (MCT) est une forme de psychothérapie qui se concentre sur le rôle de la métacognition dans le développement et le maintien des problèmes de santé mentale. C’est ce ciblage des croyances et des processus métacognitifs qui...
par admin2843 | Fév 12, 2023 | 3ème vague
Aperçu La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est une intervention psychologique relativement nouvelle qui a gagné en popularité ces dernières années. L’ACT est basé sur l’idée que la souffrance psychologique est causée par une...
par admin2843 | Fév 12, 2023 | Principes & Outils
La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie développée dans les années 1960 et basée sur l’idée que nos pensées, nos sentiments et nos comportements sont interconnectés et peuvent avoir un impact sur notre santé mentale. La TCC...
